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Devo me pesar durante a fase de emagrecimento?
Sabia que que há pessoas que se pesam várias vezes ao dia quando querem perder peso? Será que agir assim ajuda ou atrapalha o processo? A...
Ricardo Bizeli
2 min de leitura
Carboidratos são realmente vilões?
Boa parte das dificuldades que enfrentamos no tratamento da obesidade vem dos conceitos pré-formados que as pessoas têm sobre essa...
Ricardo Bizeli
3 min de leitura
Quanto mais proteína, melhor? Talvez não! Veja alguns riscos do excesso de proteínas na dieta
Redução na absorção de nutrientes Quando combinamos excesso de proteínas e mastigação inadequada, temos alimentos difíceis de digerir, o...
Ricardo Bizeli
3 min de leitura
Sim, as calorias ainda contam quando se trata de perda de peso!
Por Yoni Freedhoff, MD Medscape, 23/09/21 Os últimos 10 dias viram uma enxurrada de comunicados à imprensa, artigos de notícias e...
Yoni Freedhoff, MD
4 min de leitura
Testosterona para mulheres?? - Por Bruno Halpern
Você sabia que não existe indicação de testosterona para mulheres baseada em exames laboratoriais? No entanto, precisamos questionar essa...
Ricardo Bizeli
2 min de leitura
Ao contrário da crença popular, a insulina pode ser armazenada fora da geladeira
A insulina pode ser mais estável ao calor durante 28 dias de uso do que a rotulagem atual sugere, indica um novo estudo. As instruções...
Mariane Tucker - Medscape
4 min de leitura
O carro do metabolismo
Adoro analogias. Elas nos ajudam a entender os mais variados assuntos, pois nos fazem enxergar uma determinada situação por vários...
Ricardo Bizeli
2 min de leitura
Nosso corpo adolescente
Todo adolescente acha que está certo, mesmo que na maioria das vezes esteja errado. Nessa entrada na difícil fase de formar a própria...
Dr. Ricardo Bizeli
2 min de leitura
No começo tudo é difícil...mas vale a pena!
Quando você vai à praia, você se bronzeia, não é? Mas no primeiro dia a pele fica vermelha e dolorida, e só alguns dias depois é possível...
Dr. Ricardo Bizeli
2 min de leitura
Quer acelerar o seu metabolismo? Será mesmo que essa é uma boa ideia?
Vou escrever neste texto várias formas de acelerar o seu metabolismo. Tenho certeza que muita gente vai se interessar bastante por esse...
Ricardo Bizeli
3 min de leitura
Quanto devemos emagrecer?
O que está por trás dessa dúvida? Simples. Queremos saber "quanto devemos emagrecer" para saber quando podemos largar a dieta. Ponto....
Dr. Ricardo Bizeli
2 min de leitura
Será que o sorriso da Mona Lisa é decorrente de hipotireoidismo?
A aparência incomum e enigmática da Mona Lisa pode ser explicada pela possibilidade da modelo ter sofrido de hipotireoidismo, sugerem...
Por Liam Davenport - Medscape
3 min de leitura
Você é o que come? Talvez não...
Quando eu pergunto para as pessoas o que elas acham desse ditado, a reação é unânime: "Claro". Mas será que nós realmente somos o que...
Dr. Ricardo Bizeli
2 min de leitura
Diabetes tipo 5??
O diabetes do adulto apresenta cinco tipos, ao invés da tradicional divisão em tipos 1 e 2, relatam pesquisadores da Escandinávia, em...
Dr. Ricardo Bizeli
2 min de leitura
Será mesmo que a obesidade é só "falta de vergonha na cara"?
Por que a sociedade reluta tanto em aceitar que a obesidade é uma doença? A pessoa procura um médico, realiza exames, toma medicamentos e...
Dr. Ricardo Bizeli
2 min de leitura
Há benefício na dieta do jejum intermitente?
Essa é a pergunta do momento: "O que você acha da dieta do jejum intermitente?" Não há uma festa em que alguém não questione a minha...
Dr. Ricardo Bizeli
3 min de leitura
Uma nova forma de reduzir o colesterol ruim
Foi publicada em edição de janeiro de 2017 no New England Journal of Medicine, uma nova abordagem para redução dos níveis de colesterol...
Dr. Ricardo Bizeli
2 min de leitura
Qual é o seu motivo para perder peso?
Hoje veremos os resultados da primeira pesquisa do nosso site, onde foi realizada a seguinte pergunta: "Qual é o seu principal motivo...
Dr. Ricardo Bizeli
5 min de leitura
Seis formas não habituais de se queimar calorias
Queimar mais calorias pode ajudá-lo a perder peso e mantê-lo em níveis saudáveis. Exercício e comer os alimentos certos são duas formas...
Dr. Ricardo
4 min de leitura
Medicamento para osteoporose reduz a mortalidade em estudo
Estudo recentemente apresentado no Annual Meeting da ASBMR (American Society of Bone and Mineral Research) trouxe um dado retumbante. O...
Dr. Ricardo
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